Chamonix Ski-touring træning – 3 dage
Introduktion Niveau | Gruppe kursus

Kan jeg deltage?

Du bør være i form til at klare 3 dages ski touring med ca 400-600 højdemeter stigning pr. dag. Du forventes ikke at være en ekspert off-piste skiløber, men du skal kunne køre off-piste med en rygsæk i variabel sne. Selvom vi ofte integrerer lidt offpiste-instruktion, er fokus på skitouring.

Færdigheder og teknikker

Kurset er en god introduktion til skitouring. Du vil blive undervist i de grundlæggende skitouring-teknikker og blive mere erfaren i brugen af udstyret. Det er en måde at fremme din læring og erfaring, hvilket sidenhen giver mulighed for at slutte sig til grupper på mere avancerede eventyr.

Fleksibelt program

Guiden har et meget stort udvalg af ture at vælge imellem. Vi finder gode skitouring ruter, der passer til gruppens niveau og de aktuelle forhold i bjergene.

Tre-dages Skitouring træning

Tag med på vores 3-dages skitouringkursus med masser af undervisning og god skitouring. Professionelle bjergguider underviser i de grundlæggende færdigheder og teknikker for skitouring på varierede og lette skiture, hvor tempoet bliver sat, så alle har tid til at lære. Vi træner brugen af lavinetransceiver, skovle og sonder.

Du vil få erfaring og selvtillid, som vil danne grundlag for fremtidige skitouring eventyr.

Elementer, der undervises i:

  • Touring udstyret
  • Teknikker for ski touring
  • Overgange fra ski til touring (metode og effektivitet)
  • Skiløb med skind på
  • Klatring med ski på rygsækken
  • Træning med en lavine-transceiver

Dette kursus kan køres med de angivne priser, når der er mindst 4 deltagere.

Tour IDUgeStart datoSidste dagPris pr. personPladserForespørg
STS150mandag 9 december 2024onsdag 11 december 2024450€Tilmelding åben
STS250fredag 13 december 2024søndag 15 december 2024450€Tilmelding åben
STS31fredag 3 januar 2025søndag 5 januar 2025450€Tilmelding åben
STS_PrivateTBDTBDTBDAsk for qouteTilmelding åben
Tour-idUge nr. – ÅrStartdatoSlutdatoPris pr. personPladserReserver
TS49 Uge 49 Mandag d. 4 decemberOnsdag d. 6 december550€Ikke længere tilgængelig
TS51Uge 51Mandag d. 18 decemberOnsdag d. 20 december550€Ikke længere tilgængelig
TS2Uge 2Mandag den 8. januarOnsdag den 10. januar550€Ikke længere tilgængelig
TS3Uge 3Mandag den 15. januarOnsdag den 17. januar550€Ikke længere tilgængelig
TS7Uge 7Mandag d. 12 februarOnsdag d. 14 februar550€Ikke længere tilgængelig
TS9Uge 9Mandag d. 26 februarOnsdag d. 28 februar550€Ikke længere tilgængelig
TS11Uge 11Mandag d. 11 martsOnsdag d. 13 marts550€Ikke længere tilgængelig
TS_PrivatForespørgForespørgForespørgForespørgJa

Det anbefales at booke i god tid. Ikke alene får du mulighed for at vælge de datoer, der passer dig bedst, men vi kan også tidligere sikre turen og engagere en guide for ugen.

Hvis vi ikke når det påkrævede minimumsantal deltagere til kurset, kan vi i så fald fortsætte kurset til en højere pris, hvis deltagerne accepterer det, eller vi vil annullere kurset og give en fuld refusion af deres betalinger.

Private grupper kan booke dette kursus hele vinteren. Det er også muligt at tilføje ekstra dage til kurset og en overnatning i en bjerghytte. Hvis I er en privat gruppe og ønsker et særligt program så kontakt os.

Vi har sat minimumsalderen til 15 år for gruppekurser. Da vi ved, at nogle unge drenge og piger kan starte tidligere, er vi åbne for at acceptere yngre deltagere, så længe gruppen er privat.

Transport rundt er ikke inkluderet, men små grupper kan ofte køre med guiden.
Større grupper skal enten bruge bus/tog for at komme rundt eller have deres egen bil.

Inkluderet

Planlægning og logistik
Tildeling af guider, planlægning, information før kurset, reservation af lifte.

UIAGM/IFMGA-guider – 3 dage med bjergguidning
De guider, der arbejder med os, har det højest anerkendte bjergbestigningscertifikat. De er også en venlig og omgængelig gruppe af guider.

Udgifter til guider
Udgifter til lifter og transport

Gruppeudstyr (reb og sikkerhedsudstyr)
Guiderne sørger for gruppens sikkerhedsudstyr (reb, gletsjerudstyr).
Du skal bare sørge for, at du har dit udstyr.

Ekskluderet

Alle omkostninger, der ikke er nævnt i afsnittet “Inkluderet”. De vigtigste af dem er:

Transport til Chamonix
Læs mere under praktisk info.

Overnatning i dalen
Læs mere under praktisk info.

Liftkort
Du skal bruge Chamonix Unlimited-passet for at få adgang til Aiguille du Midi.

Personligt skiudstyr
Tjek afsnittet om udstyr.

Frokost og drikkevarer
Vi vil normalt ikke stoppe på nogen restaurant for at spise frokost. Du bør medbringe en sandwich, snacks og nok vand til dagen (f.eks. 1,5 liter).

Forsikring
Du bør sikre dig, at du er tilstrækkeligt forsikret. Tjek vores side om forsikring.

Bjerghytter
Hvis du ønsker at overnatte i en hytte, skal du regne med at dække denne udgift for hele gruppen (inklusive guidens udgifter).

Vinter 2023/2024

Dette kursus kan køres med de angivne priser, når der er mindst 4 deltagere.

Det anbefales at booke i god tid. Ikke alene får du mulighed for at vælge de datoer, der passer dig bedst, men vi kan også tidligere sikre turen og engagere en guide for ugen.

Hvis vi ikke når det påkrævede minimumsantal deltagere til kurset, kan vi i så fald fortsætte kurset til en højere pris, hvis deltagerne accepterer det, eller vi vil annullere kurset og give en fuld refusion af deres betalinger.

Private grupper kan booke dette kursus hele vinteren. Det er også muligt at tilføje ekstra dage til kurset og en overnatning i en bjerghytte. Hvis I er en privat gruppe og ønsker et særligt program så kontakt os.

Vi har sat minimumsalderen til 15 år for gruppekurser. Da vi ved, at nogle unge drenge og piger kan starte tidligere, er vi åbne for at acceptere yngre deltagere, så længe gruppen er privat.

Transport rundt er ikke inkluderet, men små grupper kan ofte køre med guiden.
Større grupper skal enten bruge bus/tog for at komme rundt eller have deres egen bil.

Inkluderet

Planlægning og logistik
Tildeling af guider, planlægning, information før kurset, reservation af lifte.

UIAGM/IFMGA-guider – 3 dage med bjergguidning
De guider, der arbejder med os, har det højest anerkendte bjergbestigningscertifikat. De er også en venlig og omgængelig gruppe af guider.

Udgifter til guider
Udgifter til lifter og transport

Gruppeudstyr (reb og sikkerhedsudstyr)
Guiderne sørger for gruppens sikkerhedsudstyr (reb, gletsjerudstyr).
Du skal bare sørge for, at du har dit udstyr.

Ekskluderet

Alle omkostninger, der ikke er nævnt i afsnittet “Inkluderet”. De vigtigste af dem er:

Transport til Chamonix
Læs mere under praktisk info.

Overnatning i dalen
Læs mere under praktisk info.

Liftkort
Du skal bruge Chamonix Unlimited-passet for at få adgang til Aiguille du Midi.

Personligt skiudstyr
Tjek afsnittet om udstyr.

Frokost og drikkevarer
Vi vil normalt ikke stoppe på nogen restaurant for at spise frokost. Du bør medbringe en sandwich, snacks og nok vand til dagen (f.eks. 1,5 liter).

Forsikring
Du bør sikre dig, at du er tilstrækkeligt forsikret. Tjek vores side om forsikring.

Bjerghytter
Hvis du ønsker at overnatte i en hytte, skal du regne med at dække denne udgift for hele gruppen (inklusive guidens udgifter).

Dette kursus kan køres med de angivne priser, når der er mindst 4 deltagere.

Tour IDUgeStart datoSidste dagPris pr. personPladserForespørg
STS150mandag 9 december 2024onsdag 11 december 2024450€Tilmelding åben
STS250fredag 13 december 2024søndag 15 december 2024450€Tilmelding åben
STS31fredag 3 januar 2025søndag 5 januar 2025450€Tilmelding åben
STS_PrivateTBDTBDTBDAsk for qouteTilmelding åben

Det anbefales at booke i god tid. Ikke alene får du mulighed for at vælge de datoer, der passer dig bedst, men vi kan også tidligere sikre turen og engagere en guide for ugen.

Hvis vi ikke når det påkrævede minimumsantal deltagere til kurset, kan vi i så fald fortsætte kurset til en højere pris, hvis deltagerne accepterer det, eller vi vil annullere kurset og give en fuld refusion af deres betalinger.

Private grupper kan booke dette kursus hele vinteren. Det er også muligt at tilføje ekstra dage til kurset og en overnatning i en bjerghytte. Hvis I er en privat gruppe og ønsker et særligt program så kontakt os.

Vi har sat minimumsalderen til 15 år for gruppekurser. Da vi ved, at nogle unge drenge og piger kan starte tidligere, er vi åbne for at acceptere yngre deltagere, så længe gruppen er privat.

Transport rundt er ikke inkluderet, men små grupper kan ofte køre med guiden.
Større grupper skal enten bruge bus/tog for at komme rundt eller have deres egen bil.

Inkluderet

Planlægning og logistik
Tildeling af guider, planlægning, information før kurset, reservation af lifte.

UIAGM/IFMGA-guider – 3 dage med bjergguidning
De guider, der arbejder med os, har det højest anerkendte bjergbestigningscertifikat. De er også en venlig og omgængelig gruppe af guider.

Udgifter til guider
Udgifter til lifter og transport

Gruppeudstyr (reb og sikkerhedsudstyr)
Guiderne sørger for gruppens sikkerhedsudstyr (reb, gletsjerudstyr).
Du skal bare sørge for, at du har dit udstyr.

Ekskluderet

Alle omkostninger, der ikke er nævnt i afsnittet “Inkluderet”. De vigtigste af dem er:

Transport til Chamonix
Læs mere under praktisk info.

Overnatning i dalen
Læs mere under praktisk info.

Liftkort
Du skal bruge Chamonix Unlimited-passet for at få adgang til Aiguille du Midi.

Personligt skiudstyr
Tjek afsnittet om udstyr.

Frokost og drikkevarer
Vi vil normalt ikke stoppe på nogen restaurant for at spise frokost. Du bør medbringe en sandwich, snacks og nok vand til dagen (f.eks. 1,5 liter).

Forsikring
Du bør sikre dig, at du er tilstrækkeligt forsikret. Tjek vores side om forsikring.

Bjerghytter
Hvis du ønsker at overnatte i en hytte, skal du regne med at dække denne udgift for hele gruppen (inklusive guidens udgifter).

Dette kursus kan køres med de angivne priser, når der er mindst 4 deltagere.

Det anbefales at booke i god tid. Ikke alene får du mulighed for at vælge de datoer, der passer dig bedst, men vi kan også tidligere sikre turen og engagere en guide for ugen.

Hvis vi ikke når det påkrævede minimumsantal deltagere til kurset, kan vi i så fald fortsætte kurset til en højere pris, hvis deltagerne accepterer det, eller vi vil annullere kurset og give en fuld refusion af deres betalinger.

Private grupper kan booke dette kursus hele vinteren. Det er også muligt at tilføje ekstra dage til kurset og en overnatning i en bjerghytte. Hvis I er en privat gruppe og ønsker et særligt program så kontakt os.

Vi har sat minimumsalderen til 15 år for gruppekurser. Da vi ved, at nogle unge drenge og piger kan starte tidligere, er vi åbne for at acceptere yngre deltagere, så længe gruppen er privat.

Transport rundt er ikke inkluderet, men små grupper kan ofte køre med guiden.
Større grupper skal enten bruge bus/tog for at komme rundt eller have deres egen bil.

Inkluderet

Planlægning og logistik
Tildeling af guider, planlægning, information før kurset, reservation af lifte.

UIAGM/IFMGA-guider – 3 dage med bjergguidning
De guider, der arbejder med os, har det højest anerkendte bjergbestigningscertifikat. De er også en venlig og omgængelig gruppe af guider.

Udgifter til guider
Udgifter til lifter og transport

Gruppeudstyr (reb og sikkerhedsudstyr)
Guiderne sørger for gruppens sikkerhedsudstyr (reb, gletsjerudstyr).
Du skal bare sørge for, at du har dit udstyr.

Ekskluderet

Alle omkostninger, der ikke er nævnt i afsnittet “Inkluderet”. De vigtigste af dem er:

Transport til Chamonix
Læs mere under praktisk info.

Overnatning i dalen
Læs mere under praktisk info.

Liftkort
Du skal bruge Chamonix Unlimited-passet for at få adgang til Aiguille du Midi.

Personligt skiudstyr
Tjek afsnittet om udstyr.

Frokost og drikkevarer
Vi vil normalt ikke stoppe på nogen restaurant for at spise frokost. Du bør medbringe en sandwich, snacks og nok vand til dagen (f.eks. 1,5 liter).

Forsikring
Du bør sikre dig, at du er tilstrækkeligt forsikret. Tjek vores side om forsikring.

Bjerghytter
Hvis du ønsker at overnatte i en hytte, skal du regne med at dække denne udgift for hele gruppen (inklusive guidens udgifter).

Program:
Vi kører dette kursus fra december til marts; i denne periode varierer sneforholdene meget, og selv om vi beskriver et godt program nedenfor, kan vi ikke love, hvilke ture du kommer på. Fokus er lige så meget på at lære færdigheder som på at nå specifikke ski touring turmål.
Guiden foretager programjusteringer i sidste øjeblik under hensyntagen til gruppens størrelse, ski- og turniveau og justerer ruterne, så skiløbet bliver sikkert, og godt.
Målet er at lave nogle fantastiske skiture i løbet af de tre dage, lære teknikker og stå på ski i god sne.

I december er det tidligt på sæsonen, og vi bliver ofte i lavere højder og tager for det meste på ture, der ikke involverer lifter, ofte op i det lukkede skiområde. Fra januar vil vi for det meste bruge liftene til at nå højere op.

Dag 0 – Ankomstdag – Teammøde
Vi aftaler et møde om eftermiddagen, når alle er ankommet.
Alle får mulighed for at præsentere sig selv.
Guiden vil gennemgå forholdene på bjerget og vejr-udsigten for ugen, og lave en plan for ugen.

Dag 1 – Skitur i Balme-området

Vi tager til Balme-området for enden af dalen eller et andet område, hvor guiden kan finde en ideel ramme for en første dag på tur. For en gruppe, for hvem touring er en introduktion, er dette en værdifuld dag til at lære udstyret at kende. Hvis gruppen ikke har noget kendskab til brugen af deres lavine-transceivere, er dette et glimrende tidspunkt at gennemgå dette, før vi begiver os længere ind i bjergene.

Dag 2 – Skitur i Aiguilles Rouges
Vi har mange muligheder for denne dag, og rutevalget er enormt i Aiguilles Rouges kæden. Baseret på gårsdagens introduktion finder guiden en rute, der passer til gruppen. Der vil blive lagt vægt på at lære kick-turns, den korrekte skindteknik og effektivt at tage skind af og på. Vi skal måske på en tur, hvor man skal tage skiene på rygsækken og klatre med stegjern og isøkse.

Dag 3 – Skitur i Vallée Blanche
Vi tager på skitur i Vallée Blanche fra Aiguille du Midi i 3842 meters højde. Vi har mange muligheder. Guiden vil forsøge at finde den rute hvor sneen er bedst. En fantastisk tur går mod Italien, hvor vi snor os gennem sprækkeområder, nogle gange med reb, for at nå nogle brede åbne skråninger med kold sne tilbage til Vallée Blanche. Når der er rigeligt med sne, og gruppen er stærk, kan vi stå på ski til Chamonix. Ved mange lejligheder tager vi toget fra Montenvers 1900 m, hvis nogen i gruppen er for trætte, eller sneforholdene ikke er gode længere nede.
Hvis vejret ikke er godt nok til at stå på ski fra Aiguille du Midi, vil vi prøve at gå op mod toppen af Aiguilles des Grand Montets. Herfra har vi et flot skiløb nedover Rognon gletsjeren.

Beklædning

Skaljakke – Du har brug for en let, men relativt robust skaljakke, der kan pakkes væk og ikke fylder for meget. Hvis du kan få plads til din skihjelm under kalechen, er det fantastisk. De fleste jakker i dag har ventilationsåbninger under armene.

Skalbukser – De vil være den bedste beskyttelse mod elementerne. Til ren off-piste skiløb er det bedst med et par bibs/salopettes, der går op over taljen for at undgå, at sneen kommer ind.

Langt undertøj – let eller varmere model. For sommer ture er en let model ofte tilstrækkelig. Du kan justere disse til enten en lys eller varm version. Dit valgt vil afhænge af temperaturen på dagen.

Mid-layer – En fleecetrøje som isolerings-lag (mellemlag).

Ekstra varmt lag – let fiber og dunjakke.

Varm hue – der dækker over ørerne.

Halsedisse – Der kan varme din hals og beskytte mod vind og dårligt vejr. En “buff” eller andre balaclavas er gode.

2 par handsker – Det er altid klogt at have et par ekstra handsker i rygsækken. På en våd dag kan det gøre en stor forskel mht at kunne holde varmen, hvis et par skulle blive våde. Medbring f.eks. et par varme og et par mindre varme handsker.

Sokker – Sørg for at vælge et par sokker, der holder dig varm, men ikke så du sidder for stramt i støvlerne.

Teknisk udstyr

Rygsæk – 30l-40l holdbar og let. Bør have stropper eller et system til at bære skiene komfortabelt. Du har brug for mindst én isøkseholder. Hvis du senere vil bruge rygsækken til ture fra hytte til hytte, kan du vælge en størrelse på 40-45 liter.

Ski* – Gode offpiste/touring-ski med ski-touring-bindinger.

Skind* – Skind skal være skåret til den ski, du bruger. Der må højst være 1-2 mm til kanten, og klip på bagsiden af halen. Vi anbefaler brugen af skind med lim (Vi fraråder “sugekop”-skind).

Couteau/Ski Crampons* – “harscheisen” eller bare “knive”. Mange navne for det samme. Køb dem, før du besøger Chamonix, da de er specifikke for dit bindingsmærke og din skibredde. Det kan være en frustrerende øvelse at finde dem i sidste øjeblik i Chamonix.

Skitursstøvler* – Normal eller letvægts touringmodel, m. god “walk-mode”, “Vibram-sål” og “tech binding inserts.”. Bemærk, at tungere “free-ride”-støvler med walk-mode ikke er beregnet til længere ture.

Skistave* – En let teleskopisk skistav. Sørg for at vælge et godt mærke (f.eks. Leki). Kringlen på skistaven skal være bred nok til brug i blød sne.

Sele* – Når vi tager selen med, bliver den som regel brugt hele dagen. Vælg en velsiddende, kompakt og let skitouring model.

Steigeisen* – En hybridmodel med forspidser i stål og et bagstykke i aluminium er ideel til skiture. Vi undgår steigeisen i fuld aluminium, da de ikke er holdbare nok. Steigeisen i fuld stål er velegnede, men de er tunge.

Ice-axe* – En kort og let skitouring model.

Skihjelm – Vi anbefaler alle deltagere at bære hjelm. Nutidens lette skiturshjelme er godt ventilerede, hvilket gør det muligt at have dem på, selv når det går op ad bakke.

Skistrop – Bruges til forskellige ting, men mest til at holde dine ski sammen og til at fastgøre spidserne, når du bærer dem på rygsækken.

Lavine-bipper* – Vælg en ny kvalitetsmodel med tre antenner.

Lavine-skovl* – En let skovl af god kvalitet.

Sonde* – Mindst 2 m lang

* Du kan leje disse ting i de fleste butikker i byen. Når du lejer ski, skal de altid leveres med skind og ski-crampons. Lejeudstyret er aldrig de letteste varianter. Udstyret er bygget til at holde.

Diverse artikler

Vandflaske – 1 liter vandflaske. Vi fraråder “vandsystemer” med slange, da de ofte fryser i kulden.

Snacks/sandwich/energibarer – tag ikke for meget med!

Solcreme og solstift

Snebriller

Solbriller – Kategori 4

Telefon – Skriv nødnummeret ind, og hold den varm/tør i løbet af dagen.

Turens karakter: From S2/T1/A

Læs venligst kravene for at deltage i denne tur og følg linket til“Gradering siden“.

Teknisk niveau

Du skal være en god skiløber med nok offpiste-erfaring til at håndtere forskellige sneforhold. Du bør være i stand til at holde en kant sikkert på hård sne. Vi forventer også, at du kan lave kontrollerede sving i 35-graders terræn. I korte, stejlere sektioner bør du kunne lave et kontrolleret sideslip ned.

Da dette kan være din første ski touring oplevelse, forventer vi ikke, at du har prøvet det før. Guiden vil lære dig de grundlæggende teknikker for ski touring.

Bemærk venligst, at vi vil stå på ski med rygsæk hver dag.

Fitness

Du skal være i god form og kunne gå i flere timer. Vi holder pauser, men regn ikke med meget lange hviletider. Det er ofte koldt, og vi er nødt til at holde os i gang. Vi kan justere turens længde, så den passer til gruppens kondition og ambitioner. Det er nemmere for os, hvis grupperne har et homogent fitnessniveau.

Generel information

Sådan kommer du til Chamonix eller kursusstedet
For de fleste af vores kunder er den nemmeste måde at komme til Chamonix eller Alperne i det hele taget med fly. Den nærmeste lufthavn er Genève.
Læs mere om at komme til Chamonix her – Klik her.

Indkvartering i dalen
Ikke alle ønsker den samme indkvarteringstype, så vi inkluderer sjældent indkvartering i dalen. Se vores forslag til hoteller, BB og campingpladser på denne side – Klik her.

Hvis du ønsker, at vi skal inkludere hotelovernatninger i prisen, bedes du fortælle os, hvilken standard du ønsker.

Forsikring
Du skal tegne en eftersøgnings- og redningsforsikring, hjemtransportforsikring og afbestillingsforsikring. Læs mere om forsikring her – Klik her.

Sikkerhed
Vi mener, at vores fornemmeste opgave er at give hver kunde en unik bjergoplevelse uden at tage unødvendige risici. Bjergguidens erfaring, adgang til de seneste vejrudsigter og informationsudveksling mellem guider er nogle af de vigtige elementer for at kunne træffe gode og fornuftige beslutninger. Hvis forholdene eller andre situationer gør et forsøg på at nå en top for farlig, at lavineforholdene på en skitur ikke længere er mulige osv. I så fald vil guiden gøre sit bedste for at udtænke en god alternativ plan. Dette kan være en 100% ændring af programmet. Der lægges vægt på at være sikker og have det sjovt!

Bjerghytter
På nogle af vores kurser bor vi i bjerghytter. På hytte-til-hytte-ture er de en del af rejseplanen; andre gange bruger vi dem som udgangspunkt for en klatretur eller skitur.
Bjerghytterne tilbyder enkel indkvartering i køjesengslignende værelser. Der findes madrasser, dyner og lagner. Det er ikke nødvendigt at medbringe sovepose. Det er obligatorisk at medbringe et soveposefor.
Vi får serveret en enkel morgenmad og en 3-retters middag (suppe, hovedret, dessert).
Vi giver hyttens vogter besked, hvis du er på en særlig diæt (vegetarer, allergier osv.). Veganere skal medbringe supplerende mad.
Der er tøfler til rådighed til brug i hytten.
Det er en god idé at medbringe kontanter til personlige udgifter (vand, sodavand, øl, frokost osv.).
For det meste er der ikke vand fra hanen i hytterne, og man må købe vand på flaske.
Du vil kunne oplade din telefon.
Nogle bjerghytter har brusere. For det meste skal man betale for det, og kun nogle få hytter kan tilbyde håndklæder.

Foretag en booking
Læs venligst alle kursusoplysningerne igennem. Sørg venligst for, at du har det nødvendige niveau for at deltage i kurset.
Kontakt os, hvis du har spørgsmål.
Læs mere om bookingprocessen her – Klik her.

Vi vil bede alle, der deltager i et kursus, om at udfylde vores “Deltagelsesformular”.